RECETARIO PROTEICO

40 preparaciones con alto aporte proteico pensadas para la mesa argentina, organizadas en ocho categorías: entradas y picadas proteicas, platos principales con carne, platos principales con pollo, platos principales con pescado, platos con huevo, platos con legumbres y cereales, tartas y horneados proteicos, y postres proteicos. Las recetas combinan distintas fuentes de proteína (carnes magras, pollo, pescado, huevo, lácteos y legumbres) para variar la alimentación diaria.